Wat is de functie van je bekkenbodem?

De bekkenbodem bestaat uit steun- en spierweefsel. De bekkenbodem bestaat uit verschillende spierlagen.  De bekkenbodemspieren zitten onder andere vast aan de onderzijde van het staartbeen en het schaambeen. Ze vormen als het ware een hangmat voor de bekkenorganen. Een bekkenbodem heeft twee hoofdfuncties. De eerste is het voorkomen dat verschillende bekkenorganen gaan uitzakken, zoals de blaas, prostaat, vagina en baarmoeder, anus en het rectum. De tweede functie is het aanspannen of ontspannen van verschillende delen van de bekkenbodem bij:

  • Het lozen van ontlasting of plas
  • Erectie krijgen en behouden
  • Het toelaten van de zaadlozing
  • Bloedtoevoer naar de clitoris, schaamlippen (labia) en de klieren van de vagina
  • Het toelaten van de bevalling

Wat valt er onder bekkenbodemproblemen?

Er kunnen heel wat klachten ontstaan door problemen in één of meerdere van de bekkenbodemspieren. Denk aan:

  • Pijn aan het stuitje
  • Pijnklachten in een of meerdere van de bekkenbodemspieren of de anus, vagina bij de vrouw en penis bij de man
  • Uitzakken (prolaps) van de vagina bij de vrouw
  • Uitzakken (prolaps) van de anus bij de vrouw en bij de man
  • Aambeien
  • Ongewild winden laten, ontlasting niet altijd tegen kunnen houden
  • Het niet kunnen tegenhouden van plas als er plasdrang komt of als er gehoest of geniest wordt, nadruppelen na het plassen
  • Een zwakke plasstraal
  • Pijn tijdens gemeenschap, bij zowel de vrouw als de man
  • Problemen met verkrijgen en/of behouden van een erectie bij de man
  • Moeilijke bevalling
  • Lage rugklachten en bekkenklachten

Wat zijn mogelijke oorzaken van problemen met de bekkenbodem?

Bekkenbodemproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben. Denk bijvoorbeeld aan een zwangerschap en/of een bevalling. Hierbij worden er hoge eisen aan de bekkenbodem gesteld, waardoor er veel problemen kunnen ontstaan na een of meerdere bevallingen. Ook (andere) fysieke trauma’s, zoals een val op het heiligbeen (os sacrum) of stuitbeen, kan leiden tot klachten van de bekkenbodem. Maar ook nare seksuele ervaringen en/of emotionele problematiek of langdurige stress, waardoor hoofdzakelijk een te hoge aanspanning van de bekkenbodem ontstaat, kunnen klachten veroorzaken.

Wat kan osteopathie betekenen bij problemen van de bekkenbodem?

De osteopaat kan door zowel het intakegesprek als het lichamelijk onderzoek mogelijke factoren aan het licht brengen van de huidige bekkenbodemproblematiek. Door deze factoren goed in beeld te brengen is de osteopaat in staat om samen met de patiënt een behandelplan op te stellen. Dit kan bestaan uit het losmaken van buik en bekkenorganen, spieren van het bekken en de bekkenbodem met manuele behandeltechnieken (met de handen) en/of het adviseren in oefeningen. Indien het klachtenbeeld niet volledig in het vakgebied van osteopathie valt, zal de osteopaat je doorverwijzen naar andere zorgdisciplines, zoals huisarts, bekkenbodem fysiotherapie, gynaecologie, urologie en/of proctologie.

Heb jij last van bekkenbodemproblemen en wil je hiervan af?

Neem dan contact op met onze praktijk of maak direct een afspraak online. Wij helpen je graag!

Tips

Osteopathie nieuws en tips!

Lees meer

Tips bij bekkenbodemklachten

Lees meer

Verbeter je rug- en bekkenstabiliteit

Lees meer

Ongewild urineverlies

Lees meer

Wat anderen zeggen

10

Helemaal prima geholpen. Kon gelukkig snel geholpen worden en dat had ook direct resultaat.

Alexander
2024-06-04
10

Vriendelijke en deskundige therapeuten. Het werd steeds beter (nekklachten) en ik geraakte er na 5 a 6 behandelingen van verlost.

Mevrouw Hilde
2024-05-27
10

Geweest met een baby van 2 weken ivm problemen met de borstvoeding aan een kant. Fijn geholpen en inmiddels lukt de borstvoeding gelukkig!

ouder(s)/verzorger(s) van Jolijn
2024-05-23
10

Onze baby had veel last van krampjes, reflux en een navelbreukje. De osteopaat luisterde goed naar ons verhaal en heeft onze dochter heel goed behandeld. Ook dacht ze verder dan alleen behandelen, ze...

ouder(s)/verzorger(s) van Amy
2024-05-14
10

Zeer prettig geholpen door Wouter!!

ouder(s)/verzorger(s) van Anne
2024-04-28
10

William is een een ervaren en echt een professional, hij heeft ons met onze zoon van 3 maandjes enorm geholpen. Hij gaat professioneel te werk en ook al was de kleine niet in zijn hum, hij wist hem...

ouder(s)/verzorger(s) van Moesa
2024-04-11
10

Job is zeer vakkundig en ervaren te werk gegaan en heeft meer jarige blessures in een erg korte periode behandeld. Hij kijkt naar het hele lichaam en pakt echt de oorzaak van de klacht aan. Zeer...

ouder(s)/verzorger(s) van Elke
2024-04-07
10

Fijne uitleg gehad van Job. Denkt goed mee om mijn kindje te behandelen zonder dat hij heel verdrietig is.

ouder(s)/verzorger(s) van Max
2024-03-12
10

We zijn zo goed vriendelijk en met goede uitleg geholpen

ouder(s)/verzorger(s) van Yousuf
2024-03-11
10

Bijzonder vakkundig en daarbij zeer aardig en aimabel. ik heb een professionele behandeling gekregen en daarbij uitleg hoe alles met elkaar in verband staat. ik heb bij deze ene behandeling direct...

Mevrouw
2024-03-08
9

We zijn snel en goed geholpen.

ouders/verzorgers van Pip
2024-02-23
10

We zijn heel fijn geholpen door Brit. Dacht goed mee en gaf goede tips. Onze baby heeft er ook echt baat bij gehad! De locatie was ook verzorgd en fris

ouders/verzorgers van Amber
2024-02-19
9

Op aanraden van vrienden een afspraak gemaakt omdat onze pasgeboren zoon last heeft van (verborgen) reflux. Dit blijft vervelend voor hem, maar na 2 behandelingen merken we wel degelijk verschil!...

ouders/verzorgers
2024-02-19
10

Heel goed behandeld

mevrouw
2024-02-06
10

Mijn zoontje werd behandeld door Job. Erg fijne ervaring, heeft oog voor het kind en betrekt het kind én ouder bij de bandeling.

ouder(s)/verzorger(s) van Diwan
2024-01-02
9

Ze kijken verder dan alleen naar de kwetsuur maar behandelen alles wat er mee in verband staat

meneer
2023-12-30
10

Mijn zoon had tijdens sporten vaak last van omzwikken van zijn enkel. Na enkele behandelingen duidelijke vooruitgang. Mijn zoon ervaarde behandelingen als positief en gezellig.

ouder(s)/verzorger(s) van T
2023-11-14
10

Ik heb deze bekwame mensen gelukkig niet vaak 'nodig', maar als ik iets heb wat niet in orde is, zijn ze fantastisch. Snel geholpen, perfecte zorg.

Karen
2023-11-13
10

Simone was geweldig en ontzettend lief. Zij heeft mij al vrij snel van de hevige pijn af kunnen helpen, zodat ik weer kon slapen.

Cora
2023-11-04
10

Ik ben onder behandeling bij Simone geweest, nog nooit eerder was ik naar een osteopaat gegaan maar dit was zeker een top ervaring. Goede uitleg en niet alleen gewoon aan mijn “probleem” gewerkt...

Sanne
2023-10-26
10

Miranda is een heel erg fijne en betrokken osteopaat. Ze neemt je serieus, luistert, denkt mee en neemt de tijd voor je. Super fijne behandeling voor onze dochter.

Anneloes
2023-10-24
10

Fijne intelligente duidelijke osteopaat. Verlichtte de klachten bij beide kinderen.

ouder van L
2023-09-26
10

Zelf kom ik voor rugklachten, die hier goed verlicht worden en mijn pasgeboren dochter had problemen met haar ontlasting. Na 4 bezoeken was dat verholpen!

ouder(s)/verzorger(s) van Rifka
2023-09-23
10

Bij mijn eerste bezoek/behandeling direct de oorzaak van mijn klachten bekend. Met een duidelijk plan de verdere behandelingen gedaan. Uiteindelijk heeft dit geresulteerd in een afspraak bij mijn...

SC van Iersel
2023-09-18
10

Warme, betrokken, zeer deskundige osteopaat.

Ilse
2023-09-15