Wat veroorzaakt een opgeblazen gevoel?
Het slijmvlies van de darmwand kan aangetast worden door stress, allergieën of intoleranties voor bepaalde voedingsmiddelen, gebruik van dranken zoals koffie, koolzuurhoudende dranken en alcohol.
Wanneer het slijmvlies van de darmwand aan de binnenzijde slechter wordt in kwaliteit, zal de spijsvertering moeizamer verlopen. Hierdoor kunnen eventueel darmaandoeningen, obstipatie of diarree ontstaan. Deze kunnen vervolgens een opgeblazen gevoel veroorzaken.
Een opgeblazen gevoel treedt meestal op na het eten of drinken en is daardoor in de middag en/of avond vaker aanwezig dan in de ochtend. Het komt daarnaast meer voor bij vrouwen dan bij mannen. Wanneer er sprake is van bloed bij de ontlasting, nachtelijke buikpijn, koorts of onverklaarbaar gewichtsverlies is het belangrijk om contact op te nemen met je huisarts.
Wat gebeurt er in je lichaam bij een opgeblazen gevoel?
Als de darmen niet optimaal kunnen bewegen, niet goed worden doorbloed of er een verstoring van het hormoon- of zenuwstelsel is, kan dit een invloed hebben op het functioneren. Als de functie niet optimaal is, kan er een overmatige gasvorming ontstaan doordat de darmbacteriën het voedsel niet goed verteren. Als deze gassen vervolgens niet goed worden getransporteerd door de darm ontstaat er een opgeblazen gevoel.
Het opgeblazen gevoel kan ook ontstaan wanneer de doorbloeding van de darmwand zelf minder optimaal verloopt. Een slechtere doorbloeding is veelal het gevolg van verminderde beweeglijkheid van de darm door bijvoorbeeld littekens in de buik, doorgemaakte infecties in het verleden of spanning ter hoogte van het middenrif. Het middenrif heeft invloed op de beweeglijkheid van alle buikorganen.
Wat osteopathie voor je kan betekenen bij een opgeblazen gevoel
De mobiliteit en de functie van de organen hangen nauw samen. Als er een verminderde mobiliteit is kan het orgaan zijn functie niet optimaal vervullen.
De osteopaat kan met behulp van mobiliserende technieken invloed uitoefenen op de mobiliteit van het maag-darmstelsel. Daarnaast kan het vrijmaken van de doorbloeding en bezenuwing een positief effect hebben op het functioneren van de maag en de darmen. Er zal dan geen opgeblazen gevoel meer ontstaan.
