Wat gebeurt er in je lichaam bij polsklachten?
Polsklachten kunnen op verschillende manieren ontstaan. De oorzaak ligt niet altijd in de pols zelf, maar kan ook elders in het lichaam zitten.
1. Mechanische oorzaken
Bij mechanische oorzaken ontstaat de pijn in het bewegende deel van de pols: de spieren, banden of gewrichten. Vaak is er sprake van overbelasting, bijvoorbeeld door:
- repeterende bewegingen
- langdurig de telefoon in een verkeerde houding vasthouden
- een verminderde coördinatie door bewegingsbeperkingen in hand, pols, onderarm of schouder
Deze overbelasting kan leiden tot klachten zoals:
2. Neurologische oorzaken
Soms beweegt de pols goed, maar straalt de pijn door vanuit de nek of schoudergordel. Een zenuw kan bekneld raken door een gewricht of spier, waardoor dit pijn geeft in het gebied dat door die zenuw wordt verzorgd.
Dit kan:
3. Overige oorzaken
Polspijn kan ook veroorzaakt worden door andere aandoeningen, zoals:
Wat kan osteopathie voor je betekenen?
Omdat polsklachten zo divers zijn, is het voor de osteopaat belangrijk om breder te kijken dan alleen naar de pols. Tijdens het onderzoek worden zowel de pols als de rest van het lichaam grondig onderzocht.
Een voorbeeld: een blokkade in het sleutelbeen kan polspijn veroorzaken. Maar dat sleutelbeen kan op zijn beurt weer beperkt worden door een verminderde beweeglijkheid van het bindweefsel in de buik. Het lichaam werkt als één geheel — daarom onderzoekt de osteopaat altijd het volledige systeem om de echte oorzaak te achterhalen.
De behandeling
Wanneer de oorzaak van de polsklachten duidelijk is, volgt een gerichte behandeling. De osteopaat:
- mobiliseert de pols of andere betrokken gewrichten
- vermindert blokkades
- verbetert doorbloeding en zenuwvoorziening
- ondersteunt het lichaam in het natuurlijke herstel
Bij lokale polsklachten worden mobilisatietechnieken toegepast en krijg je, indien nodig, oefeningen mee om thuis verder te werken aan herstel en stabiliteit.
Heb je al langere tijd polsklachten of komt de pijn steeds terug?
Maak direct een afspraak voor een osteopathisch onderzoek en ontdek wat de oorzaak is van jouw klachten. Samen werken we aan duurzaam herstel!
