Wat gebeurt er in je lichaam bij schouderklachten?
Er bestaan veel verschillende vormen van schouderklachten, waaronder:
- Subacromiaal pijnsyndroom( impingement)
- Bursitis (slijmbeursontsteking)
- Rotator cuff-problematiek door overbelasting van pezen
- Frozen shoulder
- Bicepspeesklachten, vaak aan de voorzijde van de schouder
- AC-gewrichtsklachten
- Uitstraling vanuit de nek naar schouder of arm
- Bewegingsbeperkingen
De schouder als onderdeel van een groter geheel
De schouder is een zeer complex en veelzijdig lichaamsgebied. Vanuit embryologisch perspectief ontwikkelt de arm zich vanuit de borstkas naar buiten. Hierdoor is de schoudergordel vanaf het begin nauw verbonden met de rest van het lichaam en geen op zichzelf staande structuur.
Via spieren bestaat er een directe verbinding met:
- Het hoofd en de nek
- De wervelkolom
- De grote rugspieren (zoals de latissimus dorsi), die doorlopen tot aan het bekken
De schouder fungeert daarmee als een belangrijk schakelpunt binnen het totale bewegingsapparaat.
Mobiliteit en kwetsbaarheid
Functioneel is het schoudergewricht het meest mobiele gewricht van het menselijk lichaam. De relatief ondiepe schouderkom en de vorm van de schouderkop maken een grote bewegingsvrijheid mogelijk. Deze mobiliteit wordt nog vergroot doordat het schouderblad kan meebewegen over de borstkas.
Uniek is bovendien dat de enige benige verbinding met de romp verloopt via het sleutelbeen en het borstbeen. Alle andere verbindingen bestaan uit spieren, pezen, bindweefsel (fascia), zenuwen, bloed- en lymfevaten. Juist die combinatie van mobiliteit en afhankelijkheid van weke delen maakt de schouder gevoelig voor klachten.
Schouderklachten zijn daarom lang niet altijd lokaal. Spanningen of verminderde beweeglijkheid in de borstkas, ribben of longvliezen kunnen hun invloed hebben op de schouder en arm. Ook structuren lager in de bewegingsketen, zoals de elleboog of pols, spelen soms een rol.
Wat osteopathie voor je kan betekenen bij schouderklachten
Bij sommige schouderklachten ligt het probleem dicht bij het schoudergewricht zelf, bijvoorbeeld bij:
- Verminderde beweeglijkheid van de schouderkop
- Beperkingen in het sleutelbeen
- Geïrriteerde of overbelaste pezen
In andere gevallen bevindt de oorsprong zich elders in het lichaam.
Gericht zoeken naar de onderliggende oorzaak
De osteopaat onderzoekt systematisch het hele lichaam om te achterhalen waarom de klachten blijven bestaan. Daarbij wordt gekeken welke structuren beperkt zijn in hun beweeglijkheid en het natuurlijke bewegingspatroon verstoren.
Regio’s die hierbij worden meegenomen zijn onder andere:
- Borstkas, ribben en longvliezen
- Nek en wervelkolom
- Schoudergordel en arm
- Elleboog en pols
Door deze samenhang in kaart te brengen, ontstaat een volledig beeld van de belastende factoren.
Maatwerkbehandeling voor optimaal herstel
Op basis van het onderzoek wordt een behandeling opgesteld die volledig is afgestemd op jouw situatie. Dat betekent dat twee mensen met dezelfde diagnose — zoals een frozen shoulder, bursitis of impingement — toch een verschillend behandeltraject kunnen krijgen.
Osteopathie richt zich op het verbeteren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam en het herstellen van balans en beweeglijkheid. Elke behandeling is maatwerk en afgestemd op jouw lichaam en klachtenpatroon.
Heb jij last van aanhoudende schouderklachten en wil je daar van af?
Wacht niet langer en ontdek wat osteopathie voor jou kan betekenen. Neem vandaag nog contact op voor een afspraak of persoonlijk advies en zet de eerste stap richting vrijer en pijnvrij bewegen.
