Symptomen van obstipatie

Obstipatie, ook bekend als constipatie, komt neer op een verstopping in de darmen. Dit komt vooral voor in het laatste deel van de dikke darm doordat de passage van de ontlasting hier te traag verloopt.

Symptomen van obstipatie:

  • te lage stoelgangfrequentie (tussen 3 keer per dag en 1 keer per 3 dagen wordt als normaal gezien)
  • weinig of geen aandrang voelen
  • harde, moeizame stoelgang (dit kan aambeien of anale scheurtjes veroorzaken door de hoge druk)
  • buikkrampen
  • gezwollen onderbuik
  • gebrek aan eetlust
  • vermoeidheid

Wat gebeurt er in je lichaam bij obstipatie?

Er zijn verschillende oorzaken voor obstipatie.

Blokkades
Blokkades in de rug of de nek kunnen er de oorzaak van zijn dat de bezenuwing naar de darmen niet optimaal verloopt. Hierdoor is de aansturing van de darmen minder goed wat kan resulteren in ‘luie darmen’.

Verklevingen 

Verklevingen in de buikholte kunnen de mobiliteit van de darmen beïnvloeden en daarmee obstipatieklachten veroorzaken. Deze verklevingen kunnen ontstaan door vorming van littekenweefsel na operaties, maar ook door het achterblijven van ontstekingsvocht in de buikholte na een infectie. Dit ontstekingsvocht zakt onder invloed van de zwaartekracht naar het diepste punt van de buikholte en zorgt ervoor dat de darmen met elkaar, de buikwand of de omringende organen gaan verkleven.

Doorbloeding
Een verminderde doorbloeding heeft grote invloed op obstipatie. Dit kan veroorzaakt worden door een gedaalde mobiliteit van de borstkas en het middenrif, maar ook door de hierboven vermelde verklevingen. Als de aanvoer van bloed vermindert, verslechterd ook de kwaliteit van de darmwand. Deze bestaat voor een groot deel uit spierweefsel wat ervoor moet zorgen dat de darminhoud wordt gekneed en verder gepompt.

Voeding
De laatste factor, maar zeker niet onbelangrijk, is de invloed van voeding. Een eenzijdige voeding die weinig vezels bevat of onvoldoende drinken werkt obstipatie in de hand. Dit is zeker het geval als er ook al verklevingen en andere provocaties zijn.

Wat osteopathie voor je kan betekenen bij obstipatie

De osteopaat zal door middel van een manueel onderzoek op zoek gaan naar de oorzaak van de obstipatie.

Met manuele technieken zoals manipulaties, mobilisaties en specifieke technieken gericht op de buikorganen, wordt de bezenuwing, de doorbloeding en de mobiliteit van de darmen verbeterd. Hierdoor worden de darmen niet meer belemmerd in het uitoefenen van hun functie en zullen de klachten verminderen.

Indien nodig zal ook voedingsadvies gegeven worden om de behandelingen te ondersteunen en extra kracht bij te zetten.

Heb jij last van obstipatie en wil je daarvan af?

Maak een afspraak of neem contact met ons op. We helpen je graag.

Tips

Osteopathie nieuws en tips!

Lees meer

Obstipatie: Squat jij al op het toilet?

Lees meer

Hoe verbeter ik mijn stoelgang?

Lees meer

Buikmassage voor drainage van darmen

Lees meer

Pimp je water

Lees meer

Wat anderen zeggen

10

Ik kon meteen dezelfde dag terecht met mijn baby en zijn voorkeurshouding. Mark heeft ons goed geholpen en heeft een fijne, rustige en vriendelijke aanpak.

ouder(s)/verzorger(s) van Toon
2026-03-26
9

Fijne ervaring met Wouter, na enkele behandelingen van mijn rugpijn af. Het helpt en doet geen zeer

Mariska
2026-03-23
10

De eerste keer al voelde ik me beter. Ik ben 4 keer gekomen. De osteopathe was attent en vriendelijk.

Jacqueline
2026-03-12
10

Britt is een heel betrokken behandelaar met oog voor onze dochter. Ze voelde zich altijd op haar gemak en we zijn zeer geholpen door de behandelingen.

ouder(s)/verzorger(s) van Fenna
2026-02-13
10

2 behandelingen en ik ben pijnvrij.

Leni meijdam
2026-01-30
10

Goede uitleg, rustige behandeling, vriendelijk

Lieke
2026-01-25
8

Aardig kundig

Louis
2026-01-22
9

Miranda heeft verstand van zaken en heeft me geholpen met het verminderen van mijn buikpijnklachten die ik over had gehouden van mijn bevalling. Het was een hele zoektocht, maar mijn lichaam heeft...

Rowan
2025-12-20
10

Het was een fijne en professionele ervaring . Ercw9rdt goed geluisterd naar je klacht en daar ook naar gehandeld

Kitty
2025-12-14
10

Prettig

Raffaela Tibasco
2025-11-20
10

Goed gediplomeerd personeel, goede uitleg, goede behandeling.

Jolanda
2025-11-19
10

Prettige ervaring gehad met deskundige osteopaten. Ik ben bij Miranda en Britt geweest. Zij zijn duidelijk in hun communicatie en hebben echt passie voor hun vak. Ik kan ze aanbevelen.

Jessy
2025-11-14
10

Had veel pijn. Had na 1 behandeling al een goed resultaat. Je wordt hier vriendelijk en netjes behandeld.

Ria
2025-11-10
10

.

Tim
2025-11-04
10

We hadden een fijne ervaring en zijn goed geholpen.

ouder(s)/verzorger(s) van Kian
2025-10-29
10

Zeer vakkundige osteopaat. Ik kan hem iedereen aanraden! Mark geeft advies en tips. Daarnaast kan je fijn een gesprek voeren over alles en nog wat tijdens de behandeling. Luistert naar je...

Marlon
2025-10-28
9

Erg tevreden. Heel professioneel.

Ellen
2025-10-27
10

Voor krampjes van onze pasgeboren baby langs geweest, bleek spanning in haar nek te zijn. Na twee sessies is ze weer helemaal ontspannen, geen last meer van reflux en krampjes. Heel fijn! Zou het...

ouder(s)/verzorger(s) van Evi
2025-10-07
10

Na 3 maanden reguliere geneeskunde. Geen uitkomst. Na 2 behandelingen osteopathie. Geen last meer☺️

Mevrouw
2025-09-29
10

Bedplassen na slechts 2 sessies helemaal over terwijl dit in de 10 jaar daarvoor nooit gelukt is. Simone is heel betrokken en empatisch waardoor onze zoon zich meteen op z’n gemak voelde en de...

ouder(s)/verzorger(s) van Lucas
2025-09-27
7

Ik ben goed geholpen de klachten zijn verbetert maar nog niet helemaal weg

Corina
2025-09-25
8

Hij gaf goed advies en behandelde rustig

Martine van Mourik
2025-09-16
10

Onze dochter had last van overstrekken bij het drinken en begon te protesteren zodra we haar optilden en bij haar nekje vastpakten. Bij Mark voelden we ons meteen op ons gemak door zijn rustige en...

ouder(s)/verzorger(s) van Marie
2025-09-15
10

Top

ouder(s)/verzorger(s) van Sofie
2025-08-26
10

Ik vond mijn pijnklachten reden om er eens naar te laten kijken door een osteopaat. In twee behandelingen klachten nagenoeg verholpen!

Ingrid
2025-08-26