Wat gebeurt er in je lichaam bij vermoeidheid?
Iedereen is wel eens moe. Een dag hard werken (dit kan zowel lichamelijk als geestelijk zijn) kan voor vermoeidheid zorgen. Meestal is een aantal uren rust, een goede en gezonde maaltijd en een nachtje goed slapen voldoende om je weer fit en energiek te voelen.
Als de mobiliteit van organen, wervelkolom, schedel of bindweefsel verstoord is zal de functie van het orgaan of weefsel verminderen. Als een orgaan of weefsel minder goed functioneert zal het de verkeerde voedingsstoffen opnemen of in mindere mate goede voedingsstoffen opnemen (darm) danwel afvalstoffen niet goed uit het lichaam verwijderen (long, nier, lever en darm). Hierdoor verzuurt het lichaam, wat weer resulteert in een verdere achteruitgang van de kwaliteit van het bindweefsel. Dit heeft tot gevolg dat bewegen moeilijker gaat, meer energie kost en pijnklachten geeft.
Als de schedel of de wervelkolom niet goed functioneert komen er teveel prikkels in de hersenen binnen en worden deze overbelast, dit geeft ook vermoeidheid.
Extreme vermoeidheid kan zijn oorzaak vinden in allerlei systemen in het lichaam:
- een overbelasting van lever en nieren
- verminderde darmfunctie en het hormoonstelsel
- verminderde mobiliteit van de schedelbotten
- visus- en gehoor problemen
- functievermindering van het hart
- verminderde mobiliteit van de borstkas
- een gespannen middenrif
- emotionele spanningen
- slecht slapen
Wat osteopathie voor je kan betekenen bij vermoeidheid
Omdat er zoveel systemen betrokken kunnen zijn bij vermoeidheid, is het van belang om met een osteopatisch onderzoek de oorzaak op te sporen. De osteopaat zal beginnen met een uitgebreid vraaggesprek om daarna een uitgebreid onderzoek te doen. Hij zal gaan voelen naar de mobiliteit van alle organen, de wervelkolom, de schedel en het bindweefsel (fascia).
De behandeling zal bestaan uit het mobiliseren van de structuren die vast zitten zoals de organen, schedel en wervelkolom of een combinatie daarvan. Dit zal hij doen om de mobiliteit en daarmee de doorbloeding en de functie te verbeteren of om het aantal prikkels te laten afnemen, waardoor het zenuwstelsel rust krijgt om te herstellen.