Wat zijn bekkenbodemklachten?

Er kunnen heel wat klachten ontstaan door problemen in één of meerdere van de bekkenbodemspieren. Denk aan:

  • Pijn aan het stuitje
  • Pijnklachten in de een of meerdere van de bekkenbodemspieren of de anus, vagina bij de vrouw en penis bij de man
  • Uitzakken (prolaps) van de vagina bij de vrouw
  • Uitzakken (prolaps) van de anus bij de vrouw en bij de man
  • Aambeien
  • Ongewild winden laten, ontlasting niet altijd tegen kunnen houden
  • Het niet kunnen tegenhouden van plas als er plasdrang komt of als er gehoest of geniest wordt, nadruppelen na het plassen
  • Een zwakke plasstraal
  • Pijn tijdens gemeenschap, bij zowel de vrouw als de man
  • Problemen met verkrijgen en/of behouden van een erectie bij de man
  • Moeilijke bevalling
  • Lage rugklachten en bekkenklachten

Oefeningen met de bekkenbodem

Bekijk onderstaande video’s om zelf je bekkenbodemproblemen te verminderen.

Voor de vrouw: https://www.youtube.com/watch?v=-1lViRMMdJg

Voor de man: https://www.youtube.com/watch?v=08ocxE0FDLI&t=477s

Lukt dit niet of wil je liever worden behandeld door een van onze osteopaten? Maak dan direct een online afspraak of neem contact op met de praktijk.

Relevante indicaties

Indicaties

Lees meer

Behandeling tijdens zwangerschap

Lees meer

Zwangerschap: rugklachten en bekkenklachten

Lees meer

Evenwichtsklachten

Lees meer

Incontinentie (stress)

Lees meer

Prikkelbare darm

Lees meer

Bekkenbodemklachten

Lees meer

Wat anderen zeggen

10

Voor krampjes van onze pasgeboren baby langs geweest, bleek spanning in haar nek te zijn. Na twee sessies is ze weer helemaal ontspannen, geen last meer van reflux en krampjes. Heel fijn! Zou het...

ouder(s)/verzorger(s) van Evi
2025-10-07
10

Na 3 maanden reguliere geneeskunde. Geen uitkomst. Na 2 behandelingen osteopathie. Geen last meer☺️

Mevrouw
2025-09-29
10

Bedplassen na slechts 2 sessies helemaal over terwijl dit in de 10 jaar daarvoor nooit gelukt is. Simone is heel betrokken en empatisch waardoor onze zoon zich meteen op z’n gemak voelde en de...

ouder(s)/verzorger(s) van Lucas
2025-09-27
7

Ik ben goed geholpen de klachten zijn verbetert maar nog niet helemaal weg

Corina
2025-09-25
8

Hij gaf goed advies en behandelde rustig

Martine van Mourik
2025-09-16
10

Onze dochter had last van overstrekken bij het drinken en begon te protesteren zodra we haar optilden en bij haar nekje vastpakten. Bij Mark voelden we ons meteen op ons gemak door zijn rustige en...

ouder(s)/verzorger(s) van Marie
2025-09-15
10

Top

ouder(s)/verzorger(s) van Sofie
2025-08-26
10

Ik vond mijn pijnklachten reden om er eens naar te laten kijken door een osteopaat. In twee behandelingen klachten nagenoeg verholpen!

Ingrid
2025-08-26
10

Mijn nek en schouderklachten werden uitstekend behandeld . Dankjewel Wouter.

Mart
2025-07-25
10

De behandeling verlicht mijn pijn

mevrouw Yvonne groenendaal
2025-07-15
9

behandeling was soms pijnlijk maar zeer effectief om het probleem aan te pakken en zorgen dat het weg blijft. ben goed geholpen door de therapheut.

Jack de bont
2025-07-15
10

Via via terecht gekomen bij osteopathie van Eijck. Dat wat omschreven wordt, klopt helemaal: kwaliteit, betrouwbaarheid, flexibiliteit en een goede communicatie, in een aangename omgeving, met...

Martine van den Akker
2025-07-12
10

Ik werd goed gehoord over mijn migrene klachten. Daarna heb ik een aantal behandelingen gehad en met elke behandeling merkte ik al dat t beter ging. Inmiddels al vanaf dec geen aanval meer gehad en...

mevrouw
2025-07-11
10

Goede behandeling, alle begrip voor kleine kinderen en nemen ruim de tijd.

ouder(s)/verzorger(s) van Cammi
2025-07-08
8

Ben van mijn pijnen af

Marij
2025-06-23
9

Ik ben fantastisch behandeld en een zeer kundig persoon en niet te vergeten om Mark ook een kompliement te geven heel beleeft persoon en correct tegen over. Zijn pasjente.,in dienst weer nodig ...

Ton
2025-06-17
10

Kwam na maanden van lage rug /heupklachten links bij Miranda terecht. Deze luisterde zeer goed naar je klachten en gaf ook duidelijke uitleg waar het vandaan kon komen. Na enkele behandelingen ...

monique
2025-05-27
10

Mijn zoontje is erg fijn geholpen. Er werd goed geluisterd naar het probleem en doelgericht aangepakt. Vriendelijke mensen en heel goed met kinderen!

ouder(s)/verzorger(s) van Dean
2025-05-20
9

Na 2 behandelingen (bijna) geheel van mijn klachten af, alwaar ik al maanden last van had.

Anchiela
2025-04-22
10

Job kijkt goed naar je lichaam en geeft goed aan wat de bedoeling is.

mevrouw B
2025-04-16
8

Ik kom speciaal voor Simone Ik was nooit gekomen waar ik nu ben als ik haar niet als osteopaat had gehad Tot op de dag dankbaar daarvoor

Mirjam
2025-04-08
9

Prettige afspraken, leuke gesprekken en ook nog eens snel van mijn klachten af!

Claudia
2025-03-20
10

Heel tevreden. Ben al vaker bij Job geweest. Hij weet wat hij doet en zorgt dat ik weer gezond en in balans verder kan. Communiceert goed en voelt goed aan wat er kan en wat nodig is. Voelt vertrouwd.

Nienke
2025-03-06
9

Ik heb er een goede ervaring gehad en ben goed behandeld op de klachten die ik heb.

Stef
2025-02-23
8

Goede communicatie, makkelijk afspraken maken middels de receptie, de behandeling was goed en heeft bijgedragen aan het welzijn van ons kind.

ouder(s)/verzorger(s) van Bram
2025-02-23