Ben jij geveld door het coronavirus en merk je dat je na jouw infectie met covid-19 nog beperkt blijft in je beweeglijkheid en/of je algehele functioneren? Dan kan osteopathie uitkomst bieden.
Door het herstellen van de beweeglijkheid kun je namelijk sneller weer in goede conditie komen en je beperkingen opheffen.
Bewegingsbeperkingen bevinden zich na een infectie vooral in de borstkas, ter hoogte van de longvliezen, de wervelkolom en in de nek. Dit heeft invloed op de doorbloeding en functie van het zenuwstelsel en kan leiden tot een breed scala aan klachten. De bindweefselvliezen van het ademhalingsstelsel worden stram, omdat er meer vocht en afvalstoffen in terechtkomen als gevolg van het coronavirus en de reactie van het afweersysteem. Als dit vanzelf oplost na het meemaken van de ziekte is er niet zoveel aan de hand en kun je goed herstellen.
Maar wat we steeds vaker zien, is dat mensen klachten blijven houden lang nadat ze coronavrij zijn verklaard. Dit geeft aan dat in veel gevallen o.a. de bindweefselvliezen van het ademhalingsstelsel niet optimaal herstellen na de ziekte. Deze vliezen lopen uiteraard om de longen heen, maar lopen ook langs de luchtwegen in de hals, waar ze ook klachten kunnen veroorzaken. Denk aan: nek- en schouderklachten, hoofdpijn, pijn aan de borst of een bekneld gevoel op de borst. Daardoor hebben mensen vaak het gevoel niet meer ‘door te kunnen ademen’. Ook concentratieproblemen komen vaak voor door blokkades in de nek en ter hoogte van de bovenste ribben.
Door deze beperkingen kan ook de aanvoer en afvoer van vloeistoffen vanuit andere delen van het lichaam gehinderd worden. Denk aan de buikholte met al zijn organen, het hoofd, de ledematen en het lymfesysteem in zijn geheel. Dit is zeer belangrijk voor het afweersysteem. Er wordt in steeds meer studies aangetoond dat het bindweefsel en de conditie hiervan een belangrijke rol spelen in het meemaken van het coronavirus. Voor wie interesse heeft, zie: nature.com/articles/s41584-020-00565-z
Wat ook steeds meer aan het licht komt zijn de zogenaamde ‘long haulers’, mensen die 6 maanden of langer klachten blijven houden na een covid-19 besmetting. Deze klachten kunnen zeer divers zijn. Meer informatie hierover vind je op de website van het Longfonds.
Osteopathie richt zich vooral op het onderzoeken en vrijmaken van bewegingsbeperkingen in het lichaam die het herstel na covid-19 in de weg kunnen staan. Omdat iedereen anders is zijn ook de gevolgen van de ziekte divers. Het is dan ook belangrijk dat er steeds een grondig onderzoek plaatsvindt voorafgaande aan de osteopatische behandeling. Zo kan de behandeling precies aanslaan waar jij het nodig hebt! De osteopaat onderzoekt waar de blokkades zitten en met verschillende technieken maakt hij deze los zodat jouw lichaam optimaal kan herstellen.
De doorbloeding, bewegelijkheid en aanvoer en afvoer van vloeistoffen zijn zeer belangrijke aandachtspunten voor het herstelproces. Daardoor is het vrijmaken van de wervelkolom, borstkas, longen en nek van groot belang. Door het vrijmaken van deze regio’s wordt direct op mechanische wijze de doorbloeding en afvoer van afvalstoffen gestimuleerd. Ook heb je dan invloed op het autonoom zenuwstelsel door de rib-wervelgewrichten vrij te maken, dit is het gebied waar belangrijke zenuwknopen liggen. Dit heeft o.a. het effect dat de doorbloeding van de borstkas, buik en zijn organen gestimuleerd wordt, evenals de afvoer van deze gebieden via de lymfevaten.
Als de borstkas vastzit heeft dit ook invloed op de nek, via mechanische en neurologische weg. Ook de long zelf heeft mechanisch een verbinding met de lage nek, waardoor hier blokkades kunnen ontstaan. Het middenrif wordt aangestuurd door zenuwen die uit het midden van de nek komen. Dus voor een goede ademhaling moet de nek vrij zijn. Dit is belangrijk om eventuele ademhalingstherapie goed te laten slagen.
Als osteopaat gaan we dus het bewegingsapparaat mobiliseren om zo direct invloed uit te oefenen op de ribben, wervels en de spieren. En zo ook de longen, de glijvlakken van de longen en de buikorganen vrijmaken. De buikorganen worden onderzocht en behandeld, omdat het virus ook daarop invloed heeft en omdat de darmen van groot belang zijn voor het immuunsysteem. Zit er spanning op de nek, dan kan dit invloed hebben op het functioneren van het middenrif, een van de belangrijkste ademhalingsspieren.
Heb jij last van klachten na een Covid-19 besmetting en ben je benieuwd of osteopathie je kan helpen om van je klachten af te komen? Neem dan contact met ons op en maak een afspraak. Wij informeren je graag.
