Wat gebeurt er in je lichaam bij een golferselleboog?

Bij een golferselleboog zit de pijnklacht op het botpuntje aan de binnenzijde van de elleboog. Op deze plek hechten onder andere de buigspieren van de vingers en pols aan. Deze aanhechting kan geïrriteerd raken en de onderstaande typische klachten geven:

  • Pijn aan de binnenzijde van de elleboog; deze pijn kan opkomen bij maken van een vuist of bij het drukken op de aanhechting
  • Soms een tinteling in pink- en ringvinger

Een golferselleboog kan zeer hardnekkig zijn en vaak helpt rust niet goed meer. De klachten kunnen langdurig aanwezig blijven. 

Wat osteopathie voor je kan betekenen bij een golferselleboog

De diagnose is makkelijk te stellen op basis van de presentatie van de klacht. Ook zien we bij druk op de aanhechtingen op het binnenste botpuntje van de elleboog dat de klachten sterk opgewekt worden. Ten aanzien van de behandeling van een golferselleboog kan het uiteraard belangrijk zijn om op lokaal niveau te behandelen, dus onder andere ter hoogte van de onderarmspieren en de aanhechtingen daarvan. Daarnaast is een goede mobiliteit van de elleboog ook van belang.

Maar er moet ook verder gekeken worden dan de specifieke regio waar de pijnklacht zit. Zo maken de betrokken spieren van de onderarm bijvoorbeeld ook deel uit van spierketens die verder doorlopen richting de bovenarm, schouder en rug. Ook kan de afvoer via de veneuze of lymfatische vaten in de arm, schouder en/of het nekgebied belemmerd zijn, waardoor er een verminderd herstel ontstaat. Problemen in deze verder gelegen gebieden kunnen dus oorzakelijk meespelen bij het ontstaan van een golferselleboog. De osteopaat onderzoekt dan ook het gehele lichaam om zo dysfuncties in mobiliteit op te sporen. Daarbij wordt er steeds gekeken naar de eventuele samenhang tussen de gevonden dysfuncties en de klacht. Vervolgens worden er behandeltechnieken uitgevoerd op de relevante structuren om de mobiliteit en de spanning te normaliseren. Op basis hiervan stelt de osteopaat een individuele behandelstrategie op om de klacht te verhelpen.

Heb jij een golferselleboog en wil je hiervan af?

We helpen je graag! Neem contact op met onze praktijk of maak direct online een afspraak.

Tips

Osteopathie nieuws en tips!

Lees meer

Elleboogklachten voorkomen

Lees meer

Verbeter je doorbloeding

Lees meer

Verbeter je rug- en bekkenstabiliteit

Lees meer

Voorkom nekklachten en schud de spanning van je af

Lees meer

Wat anderen zeggen

10

Ik kon meteen dezelfde dag terecht met mijn baby en zijn voorkeurshouding. Mark heeft ons goed geholpen en heeft een fijne, rustige en vriendelijke aanpak.

ouder(s)/verzorger(s) van Toon
2026-03-26
9

Fijne ervaring met Wouter, na enkele behandelingen van mijn rugpijn af. Het helpt en doet geen zeer

Mariska
2026-03-23
10

De eerste keer al voelde ik me beter. Ik ben 4 keer gekomen. De osteopathe was attent en vriendelijk.

Jacqueline
2026-03-12
10

Britt is een heel betrokken behandelaar met oog voor onze dochter. Ze voelde zich altijd op haar gemak en we zijn zeer geholpen door de behandelingen.

ouder(s)/verzorger(s) van Fenna
2026-02-13
10

2 behandelingen en ik ben pijnvrij.

Leni meijdam
2026-01-30
10

Goede uitleg, rustige behandeling, vriendelijk

Lieke
2026-01-25
8

Aardig kundig

Louis
2026-01-22
9

Miranda heeft verstand van zaken en heeft me geholpen met het verminderen van mijn buikpijnklachten die ik over had gehouden van mijn bevalling. Het was een hele zoektocht, maar mijn lichaam heeft...

Rowan
2025-12-20
10

Het was een fijne en professionele ervaring . Ercw9rdt goed geluisterd naar je klacht en daar ook naar gehandeld

Kitty
2025-12-14
10

Prettig

Raffaela Tibasco
2025-11-20
10

Goed gediplomeerd personeel, goede uitleg, goede behandeling.

Jolanda
2025-11-19
10

Prettige ervaring gehad met deskundige osteopaten. Ik ben bij Miranda en Britt geweest. Zij zijn duidelijk in hun communicatie en hebben echt passie voor hun vak. Ik kan ze aanbevelen.

Jessy
2025-11-14
10

Had veel pijn. Had na 1 behandeling al een goed resultaat. Je wordt hier vriendelijk en netjes behandeld.

Ria
2025-11-10
10

.

Tim
2025-11-04
10

We hadden een fijne ervaring en zijn goed geholpen.

ouder(s)/verzorger(s) van Kian
2025-10-29
10

Zeer vakkundige osteopaat. Ik kan hem iedereen aanraden! Mark geeft advies en tips. Daarnaast kan je fijn een gesprek voeren over alles en nog wat tijdens de behandeling. Luistert naar je...

Marlon
2025-10-28
9

Erg tevreden. Heel professioneel.

Ellen
2025-10-27
10

Voor krampjes van onze pasgeboren baby langs geweest, bleek spanning in haar nek te zijn. Na twee sessies is ze weer helemaal ontspannen, geen last meer van reflux en krampjes. Heel fijn! Zou het...

ouder(s)/verzorger(s) van Evi
2025-10-07
10

Na 3 maanden reguliere geneeskunde. Geen uitkomst. Na 2 behandelingen osteopathie. Geen last meer☺️

Mevrouw
2025-09-29
10

Bedplassen na slechts 2 sessies helemaal over terwijl dit in de 10 jaar daarvoor nooit gelukt is. Simone is heel betrokken en empatisch waardoor onze zoon zich meteen op z’n gemak voelde en de...

ouder(s)/verzorger(s) van Lucas
2025-09-27
7

Ik ben goed geholpen de klachten zijn verbetert maar nog niet helemaal weg

Corina
2025-09-25
8

Hij gaf goed advies en behandelde rustig

Martine van Mourik
2025-09-16
10

Onze dochter had last van overstrekken bij het drinken en begon te protesteren zodra we haar optilden en bij haar nekje vastpakten. Bij Mark voelden we ons meteen op ons gemak door zijn rustige en...

ouder(s)/verzorger(s) van Marie
2025-09-15
10

Top

ouder(s)/verzorger(s) van Sofie
2025-08-26
10

Ik vond mijn pijnklachten reden om er eens naar te laten kijken door een osteopaat. In twee behandelingen klachten nagenoeg verholpen!

Ingrid
2025-08-26