Wat is concentratie en wanneer is het nodig?

Concentratie is de vaardigheid om gedurende een bepaalde tijd intensief de aandacht te kunnen richten op een bepaalde opdracht. Zo’n opdracht kan bijvoorbeeld uitvoerend van aard zijn, zoals het maken van een taak op school, het maken van huiswerk of het geven van een spreekbeurt. Hierbij laat het kind veelal lichamelijke handelingen zien.

Een opdracht kan ook luisteren, lezen of opletten zijn, waarbij het kind de stof vanuit een externe bron gaat opnemen en je het kind (als het goed is) rustig en met aandacht ziet zitten. Samengevat is concentratie nodig bij het aanleren van kennis en vaardigheden, bij het uitvoeren van taken en bij toetsmomenten.

Wanneer spreken we van concentratieproblemen

Heel simpel gezegd is er sprake van een concentratieprobleem wanneer het kind niet in staat is om gedurende een bepaalde tijd intensief de aandacht te richten op een opdracht. Het probleem kan opgesplitst worden in een stoornis of in een belemmering.

Bij een stoornis is een structurele aandoening, zoals bijvoorbeeld ADHD, de oorzaak dat het kind zich niet goed kan concentreren.

Bij een belemmering heeft het kind wel het vermogen om zich te concentreren, maar zijn er factoren die zorgen voor een afname van de (mogelijkheid tot) concentratie.

Wat gebeurt er in het lichaam bij concentratieproblemen

Goed kunnen concentreren hangt af van meerdere factoren. Het kind dient het vermogen te hebben tot concentratie, maar ook de omgeving zelf is van belang om de aandacht bij een opdracht te kunnen houden. Het zenuwstelsel heeft hierbij een belangrijke functie. Het verzamelt en verwerkt prikkels vanuit het lichaam zelf en van buiten het lichaam.

De hele dag door geeft jouw lichaam je signalen. Denk maar aan honger, dorst, een volle blaas of slaap. Dit alles is nodig om het lichaam goed te laten functioneren. Het zenuwstelsel stelt je ook in staat om met de omgeving te communiceren. Zintuigen pikken informatie op bij alles wat we zien, horen, ruiken, proeven en voelen. Eigenlijk is het zenuwstelsel een beetje te vergelijken met een container.

Als er bij het kind in het lichaam bewegingsverlies is, zorgt dit voor prikkeling vanuit het lichaam zelf naar het zenuwstelsel. Bewegingsverlies zorgt er ook voor dat het kind ergens anders in het lichaam moet compenseren. Als er bijvoorbeeld te veel spierspanning is van de spieren die de rug strekken, dan is het moeilijk om gedurende langere tijd te zitten. Dit kan zich uiten in onrustig gedrag op de stoel, omdat het kind zoekt naar een comfortabele houding. De container wordt in dat geval deels gevuld met ‘zinloze’ informatie. Er blijft dan minder ruimte over om externe nieuwe informatie of andere zaken in de container te stoppen.

Wat kan osteopathie betekenen bij concentratieproblemen bij kinderen

Concentratieproblemen zijn complexere hulpvragen. Het is niet mogelijk om een volledig beeld te schetsen van wat de mogelijkheden zijn binnen de osteopathie. Kort door de bocht kan wel gezegd worden dat de osteopaat vooral het lichaam van het kind kan beïnvloeden. Door bewegingsverliezen op te sporen en te behandelen, wordt de ‘container’ wat leger, waardoor er meer ruimte ontstaat voor het kind om zijn aandacht te kunnen richten. Hierbij maakt het niet uit of het kind een concentratieprobleem of een concentratiebelemmering heeft. Een kind met ADHD kan door bewegingsverlies namelijk ook geremd worden in zijn (al meer beperkte) mogelijkheid tot concentratie. Kortom: osteopathie kan in beide gevallen uitkomst bieden.

Heeft jouw kind moeite met concentreren en concentratieproblemen?

Neem dan contact met ons op of boek direct je afspraak online. Wij helpen je graag!

Tips

Osteopathie nieuws en tips!

Lees meer

Help je kind concentreren

Lees meer

Ontladen van stress

Lees meer

Tips bij rugklachten van kinderen

Lees meer

Wat anderen zeggen

10

Ik kon meteen dezelfde dag terecht met mijn baby en zijn voorkeurshouding. Mark heeft ons goed geholpen en heeft een fijne, rustige en vriendelijke aanpak.

ouder(s)/verzorger(s) van Toon
2026-03-26
9

Fijne ervaring met Wouter, na enkele behandelingen van mijn rugpijn af. Het helpt en doet geen zeer

Mariska
2026-03-23
10

De eerste keer al voelde ik me beter. Ik ben 4 keer gekomen. De osteopathe was attent en vriendelijk.

Jacqueline
2026-03-12
10

Britt is een heel betrokken behandelaar met oog voor onze dochter. Ze voelde zich altijd op haar gemak en we zijn zeer geholpen door de behandelingen.

ouder(s)/verzorger(s) van Fenna
2026-02-13
10

2 behandelingen en ik ben pijnvrij.

Leni meijdam
2026-01-30
10

Goede uitleg, rustige behandeling, vriendelijk

Lieke
2026-01-25
8

Aardig kundig

Louis
2026-01-22
9

Miranda heeft verstand van zaken en heeft me geholpen met het verminderen van mijn buikpijnklachten die ik over had gehouden van mijn bevalling. Het was een hele zoektocht, maar mijn lichaam heeft...

Rowan
2025-12-20
10

Het was een fijne en professionele ervaring . Ercw9rdt goed geluisterd naar je klacht en daar ook naar gehandeld

Kitty
2025-12-14
10

Prettig

Raffaela Tibasco
2025-11-20
10

Goed gediplomeerd personeel, goede uitleg, goede behandeling.

Jolanda
2025-11-19
10

Prettige ervaring gehad met deskundige osteopaten. Ik ben bij Miranda en Britt geweest. Zij zijn duidelijk in hun communicatie en hebben echt passie voor hun vak. Ik kan ze aanbevelen.

Jessy
2025-11-14
10

Had veel pijn. Had na 1 behandeling al een goed resultaat. Je wordt hier vriendelijk en netjes behandeld.

Ria
2025-11-10
10

.

Tim
2025-11-04
10

We hadden een fijne ervaring en zijn goed geholpen.

ouder(s)/verzorger(s) van Kian
2025-10-29
10

Zeer vakkundige osteopaat. Ik kan hem iedereen aanraden! Mark geeft advies en tips. Daarnaast kan je fijn een gesprek voeren over alles en nog wat tijdens de behandeling. Luistert naar je...

Marlon
2025-10-28
9

Erg tevreden. Heel professioneel.

Ellen
2025-10-27
10

Voor krampjes van onze pasgeboren baby langs geweest, bleek spanning in haar nek te zijn. Na twee sessies is ze weer helemaal ontspannen, geen last meer van reflux en krampjes. Heel fijn! Zou het...

ouder(s)/verzorger(s) van Evi
2025-10-07
10

Na 3 maanden reguliere geneeskunde. Geen uitkomst. Na 2 behandelingen osteopathie. Geen last meer☺️

Mevrouw
2025-09-29
10

Bedplassen na slechts 2 sessies helemaal over terwijl dit in de 10 jaar daarvoor nooit gelukt is. Simone is heel betrokken en empatisch waardoor onze zoon zich meteen op z’n gemak voelde en de...

ouder(s)/verzorger(s) van Lucas
2025-09-27
7

Ik ben goed geholpen de klachten zijn verbetert maar nog niet helemaal weg

Corina
2025-09-25
8

Hij gaf goed advies en behandelde rustig

Martine van Mourik
2025-09-16
10

Onze dochter had last van overstrekken bij het drinken en begon te protesteren zodra we haar optilden en bij haar nekje vastpakten. Bij Mark voelden we ons meteen op ons gemak door zijn rustige en...

ouder(s)/verzorger(s) van Marie
2025-09-15
10

Top

ouder(s)/verzorger(s) van Sofie
2025-08-26
10

Ik vond mijn pijnklachten reden om er eens naar te laten kijken door een osteopaat. In twee behandelingen klachten nagenoeg verholpen!

Ingrid
2025-08-26