Voet- en enkelklachten kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden. Of je nu moeite hebt met lopen, sporten of zelfs gewoon staan: een ongemak aan de voet of enkel heeft vaak grotere gevolgen dan je denkt. Maar geen zorgen, osteopathie biedt uitkomst. Hieronder lees je wat er gebeurt in je lichaam bij dit soort klachten én wat osteopathie voor jou kan betekenen.
Je voet bestaat uit 26 botstukken en 31 gewrichten en is een belangrijk maar complex onderdeel van je lichaam. De voet vormt de basis voor de (staande) houding en een probleem in je voet of enkel kan dan ook invloed hebben op je hele lichaam – van je knieën tot je rug.
Bij voet- en enkelklachten is er vaak sprake van een verstoorde balans in de gewichtsverdeling over de voeten. De ene kant van de voet draagt bijvoorbeeld meer gewicht dan de andere, of er is verschil tussen de linker- en rechtervoet. Ook de mobiliteit van de gewrichten en spieren in de voet en het onderbeen speelt een belangrijke rol.
Daarnaast kunnen klachten in de voet of enkel veroorzaakt worden door problemen hogerop in het lichaam. Denk aan een beperkte beweeglijkheid van het bekken of de wervelkolom, of spanningen rondom organen zoals de lever of de nieren, die via spierketens effect kunnen hebben op de benen en voeten.
Voorbeelden van veelvoorkomende klachten (waarbij osteopathie kan helpen) zijn:
Een osteopaat onderzoekt niet alleen lokaal, maar kijkt naar het geheel. Tijdens het lichamelijk onderzoek wordt onder andere gekeken naar:
Zowel het bewegingsapparaat en het orgaanstelsel als het vatensysteem en zenuwstelsel worden onderzocht. Dit om in kaart te brengen wat er mogelijk allemaal een rol speelt in de klachten. Op basis van deze bevindingen stelt de osteopaat een behandelplan op dat gericht is op het herstellen van de balans in het lichaam. Daarbij worden niet alleen de voet en enkel behandeld, maar ook andere gebieden die van invloed kunnen zijn.
De osteopaat bevrijdt de blokkades in het lichaam door manuele technieken op verschillende manieren toe te passen: denk aan mobiliseren, manipuleren (kraken), spierenenergietechnieken (actief rekken, versterken en ontspannen) en verbeteren van de doorstroming van vocht (bloedsomloop, lymfevloeistof, celvocht).
Daarnaast kan de osteopaat advies geven over oefeningen en schoeisel of doorverwijzen naar een andere specialist. Zo werken wij in onze praktijk samen met podotherapeut Lonne Geudens, die op vrijdagen werkzaam is op de locatie in Berkel-Enschot. Deze multidisciplinaire samenwerking zorgt voor een optimale behandeling van jouw voet- en/of enkelklachten.
Loop niet onnodig langer rond met pijn of ongemak! Plan direct je afspraak in of neem contact met ons op voor meer informatie.
